Pohybem můžeme přispívat nejen ke své fyzické kondici, ale zdravý pohyb určitě také napomáhá psychické pohodě a prospívá i našemu psychickému zdraví. O tom nás dnes přišli přesvědčit manželé Petra a Ivan Klaudovi, kteří jsou majiteli Fitness a wellness centra Relax 21 v Uherském Ostrohu. V první části svého programu nám představili příběh, jak vlastně úplně od základů společně vybudovali toto centrum, jaké sportovní, wellness aktivity a programy nabízí. Dozvěděli jsme se také, jakým způsobem fungovali právě v období covidové pandemie, kdy byli omezeni vydanými opatřeními, a přesto se jim podařilo provozovat a lidem nabízet alespoň venkovní sportovní aktivity. Následující hodinu jsme pak strávili v tělocvičně, kde jsme si pod jejich vedením mohli „dát do těla“. Sportovně zábavné bylo pak i středeční odpoledne. Pěšky jsme se vydali do Veselí nad Moravou, kde jsme se mohli utkat v česko-německém bowlingovém klání.
Adéla Botková a Pavla Sedláčková
